3.05 Good Form

在本周的《传说》中，观众了解到一个充满荣誉感的海军副官如何沦落为海盗，观众还了解到Emma为了挽救Henry内心的「希望」而愿意逾越任何底线。

在诅咒发生之前的童话世界

「海洋珍宝」号战舰奉国王之命出海执行任务，舰长Liam和他的兄弟Killian Jones对此行充满期待。Liam随身携带一个全新的六分仪，能够引领他们前往一个神秘的未知领域。国王指示他们寻找一株能够治愈所有伤病的魔法植物。「海洋珍宝」号装配着飞马的羽毛编织成的风帆，这艘船飞到了目的地……永无岛！Jones兄弟刚刚踏上永无岛的土地就遇到了彼得潘。彼得潘警告称他们要找的是毒药「Dreamshade」，而不是国王所说的治病神药。Liam认为彼得潘在撒谎，但是Killian对国王所说的话产生了疑心，Killian觉得国王将毒药用于战争是不义之举。

为了表明信心，Liam用「Dreamshade」的尖刺划伤了自己的手臂。一开始他没有出现异样，但……很快倒地身亡。Killian恳求彼得潘救哥哥一命，彼得潘引导他在「Dreamshade」毒藤之后找到一口魔泉。泉水能够治愈Liam的毒伤，但他必须付出代价。Killian此刻还不清楚彼得潘所说的「代价」究竟是什么。

Liam喝下泉水后立刻起死回生，身上的「Dreamshade」之毒尽皆散去。Liam和Killian高高兴兴地启程回国，Liam决定向公众揭发国王的阴谋。然而当「海洋珍宝」号离开永无岛地界之后，Liam突然倒地身亡。Killian这才明白所谓的「代价」——饮用泉水的人永远不能离开永无岛，否则仍然死路一条。Killian对国王的不仁不义痛恨到极点，当即焚烧了飞马风帆，扔掉了国王的信物，脱掉了海军制服，带着所有的船员揭竿起义……呃，从此成了海盗。这艘船改名叫「骷髅旗号」，而Killian……Killian就是日后的虎克船长。

在永无岛上

Emma发现Neal当年在离开永无岛前就已经失去了信心，担心Henry会和Neal一样犯错。Emma决定不惜一切代价向Henry传递「他的家人已经来营救他」的信号。在Regina和Mary Margaret的帮助下，Emma抓住了一个迷失的孩子。他们通过这个孩子发现Henry已经快失去人性，变成一个冷血无情的怪物。Emma更加着急，于是同意Regina掏出他的心脏来控制他向Henry传话。Mary Margaret不同意这么做，但Emma心意已决。Emma、Mary Margaret和Regina终于和Henry取得了联系，但Henry一开始并不相信——直到Emma说出没有其他人知道的密语「眼镜蛇行动」。彼得潘回到营地，Henry被迫中断了与他们的沟通。

虎克称他们能在「死者之峰」上找到Liam当年遗留的六分仪，从而破译Neal的地图并获悉离开永无岛的方法。尽管知道自己肯定会死在途中，但David还是坚持和虎克一同前往。事实上虎克向David撒了谎，「死者之峰」上并没有什么六分仪……他将David带到魔泉前，想救他一命。虎克说明「喝下泉水就不能离开」的事实，David称这是救他家人所必须付出的「小代价」。无论如何，David把泉水喝下去了，他身上的毒伤立刻痊愈。

虎克和David回到Emma、Mary Margaret和Regina身边，David没有把此行的真相说出来，只是说「虎克不顾自己的安危从彼得潘手中英勇地救了他一命」。Emma很感激虎克救了他父亲一命，还满足了他的愿望。换句话说……她给了他一个深吻！「这只是一次性的。」虽然Emma嘴里这么说，但我们都知道那是不可能的。有了第一次就会有第二次，第三次……甚至……

彼得潘在四周没人的时候再次现身，他又开始使用他最擅长的离间计：Emma最爱的男人、Henry的父亲Baelfire还活着，而且就在永无岛上。现在他把这个难题抛给了虎克：是否告诉Emma，由你自己决定。「让我们瞧瞧你究竟是哪种人。」

彼得潘回到营地，命令失落的孩子将仍然昏迷不醒的Neal装进笼子吊起来。Neal的笼子边还吊着另一个笼子，显然里面关押着另一名俘虏。那会是谁？