故事设定在上世纪八十年代的健美操世界，中年懒鬼Joe Force（Matt Jones）很不情愿地回到健美行业中……因为他的父亲Tom Force——健美操的「教父」——突然辞世，并且在遗嘱中安排儿子接管濒临破产的家族运动馆。和电影《酿酒师的百万横财》的情形相似，Joe要想得到遗嘱中的财富和房产，就必须接受遗嘱中那些离奇古怪的条件……包括与死敌、事业成功的健身企业家Barry Cross（Chris Diamantopoulos）一较高下。无论如何，他们将在「全国健美操锦标赛」上展开终极对决，看谁能笑到最后，谁才最具阳刚之气。
Joe是南帕诸岛「第三有名」的翻唱乐队的主唱，但是娱乐圈里不健康的生活方式让他在长达20年的时间里吸食禁药上瘾。如今他必须保护父亲的遗产，但又想得到家族财富，这需要他付出很多努力。Barry Cross是个有救世主情结的健美大师，曾经在「全国健美操锦标赛」总决赛上击败Joe Force，从此创办了一家非常成功的运动馆，名字叫做「迈确」（The Metrix）。多年之后，他盯上了Force家的财富，想要从Joe手中抢走Force家拥有的一切。
AnnaLynne McCord扮演Joe少年时代的女友Claudia Cross，如今已嫁作他人妇。嫁的不是别人，就是Barry Cross！她现在是个很有科技头脑、精通技术的女商人。Claudia Cross凭借自己的科技头脑建造了一款计算机软件，「迈确」的成功便源于此。尽管她在公众面前是个贤妻良母，还是形象代言人，但现实生活中的情况就是两回事了。
Jane Seymour扮演Joe的母亲Janet Force，曾经是德州小姐。为了维护家族健美事业，她成了家族生意的实际控制者。她善于利用情报和操纵手段来达到自己的目的，但她对「延缓衰老」过分痴迷，已经严重影响了正常的工作和生活。
天涯飘萍生（Donatino），《天涯小筑》的作者兼创始人，资深博客作家，在国内较早开展英语电视剧集（美国、加拿大、英国和澳大利亚剧集）的介绍、新闻翻译、点评及推广等工作，并写有大量电视知识专题介绍文章。代表作品包括：《科幻与电视》、《美剧入门》、《一部电视剧集是怎样“炼成”的》、年度《年终特稿》、年度《节目完全指南》等。从2006年至今，天涯飘萍生翻译了95%英语电视剧集的专题介绍资料和官方新闻稿，转发了90%英语电视剧集的预告片、片花、花絮、访谈和宣传片等视频。天涯飘萍生还曾参与字幕翻译工作，代表作品包括：《暗域魔舰》、《探索者传说》、《时间旅人》、《星际之门：宇宙》、《远古入侵》、《梅林传奇》、《恐龙帝国》、《无敌女金刚》、《异种战士》、《武神公主西娜》、《巴克罗杰斯在二十五世纪》等。
